Workshop Šetrná sebeobrana pro studenty a zaměstnance univerzity

V Nadačním fondu UP se věnujeme  rozvoji talentů mladých vědců a vědkyň, umělců a inovátorů. Jsme rádi, že důvěru vloženou do našich stipendistů můžeme vrátit komunitě univerzity prostřednictvím programu Talentovaný Palacký. Náš stipendista Petr Mocek z Cyrilometodějské teologické fakulty a Fakulty tělesné kultury povede workshop Šetrná sebeobrana pro studenty a zaměstnance Univerzity Palackého.

Sebeobrana a bezpečnost se stávají v současnosti stále více aktuálními tématy kvůli velmi rychle rostoucímu společenskému napětí, jež vychází z aktuálních globálních problémů, jako ozbrojené konflikty, imigrační krize, či stále složitější systém místní i mezinárodní legislativy, jež může být v řadě případů silně matoucí.

Cílem tohoto workshopu je:

– seznámit se s praktickým významem zákonů v ČR upravujících ochranu vlastního života, života blízkých a osobního majetku

– osvojení si základních postupů a technik při kontaktu s rizikovými situacemi v běžném životě

– seznámení se zásadami bezpečného chování a s psychologickými aspekty souvisejícími s rizikovými situacemi

– Odstranit mýty o sebeobraně a bezpečnostních prostředcích

Program workshopu:

9:00-9:30 – Praktické vysvětlení legislativy ČR týkající se sebeobrany a ochrany majetku, ochrana a prioritizace vlastního života a života blízkých 

9:30-10:15 – Technický úvod do sebeobrany a základní zásady bezpečnosti

10:15-10:30 Psychologie konfliktu

10:30-10:40 Přestávka

10:40-11:10 – Obrana proti aktivnímu útoku

11:10-11:30 – Obrana proti útoku ve stísněném prostoru

11:30-11:40 Skupinová obrana (smečka VS dav)

11:40-12:00 Exkurz do bezpečnostních prostředků a mýty o nich + Dotazy účastníků

Na workshop se můžete přihlásit přes portál Kariérního centra Univerzity Palackého.